quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

Adoro Jaca

Olá meninas!
Não me entendam mal...
    Eu adoro jaca, não jacar.


Eu já era fã dessa fruta e depois de saber suas qualidades nutricionais, então...xonei.
   Ela é rica em vitamina A, do complexo B(que combatem queda de cabelos e problemas na pele), fibras e em sais minerais como cálcio, ferro e fósforo.
    Calorias por 100g é em torno de 100.
       Bem docinha...me faz esquecer os doces...
          E dá pra ser um lanchinho da tarde.
                     
                          Primeiro Desafio da Lu
 


  Para mim, é um desafio enooorme.
  Tenho compulsão por doces.
  Acredita que, nem sempre to com vontade, mas mesmo assim como?
  E em outras vezes, to com aquela vontade fantasma de comer "alguma" coisa doce.
  Daí saio provando tudo que tem em casa, sem, no entanto, encontrar o tal fantasma.
 




                    e vergonhosamente
                      to pesando 64,7kg.


Tá vendo aí, o resultado???
Isso é o que dá, abandonar o barco à deriva.
Não se policiar.
Não fechar a boca.
Não se exercitar.
Ficar deitada o tempo todo assistindo tv...
Não adianta chorar.




Agora é fechar a boca




 e suar na esteira.







 

11 comentários:

  1. Vamos lá Mari queimando calorias rs uma fruta que tb me adoça a vida é uva passa ou ameixa seca sempre tenho pra não atacar outras coisas ...bjos Sucesso nesse novo Desafio !

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  2. Mari!!!
    Saudades!!
    Quando mudar me conta!!
    Nossa, 64.7kg! que inveja!! Tá super bem, conseguiu perder e o que ganhou foi pouco, já já vc recupera a forma!!
    Bjos
    Bia

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  3. oii
    Doces tbm é minha tentação rsrsrsrs e não adianta chorar mesmo, arregaça as mangas e vamos que vamos.
    ah amo jaca tbm

    bjs

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  4. ei mari.... é isso ai, não adianta chorar... é fechar a boca e suar na esteira mesmo.. força ai!!!... eu tava obcecada por doces essa semana.. mas no meu caso era a tpm.... passei um aperto danado, comprei um chocolate diet e comi em um dos meus lanches! mas continua firme! estou com vc... bjos

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  5. Oi Mari, não é mistério não, mulher. Eu comecei a digitar e tive que parar, ai pensei que tinha salvo como rascunho, mas pelo jeito eu publiquei. Só percebi quando postei e vi seu comentário... rsrs Agora sim, o post tá completo, com selinho, regra e tudo!

    Ahh, também adoro jaca, mas o cheiro me deixa meio enjoada, já viu isso?

    Um beijo, bom começo de semana!

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  6. Oieee queridaaa ai nem me fale em JACA simplismente adorooooo amo o sabor o cheiro só nao o grude mais com certeza vale a pena arriscar pra sentir esse sabor tao inigualavel, mais nem posso pensar muito vai que me da desejo rsrsrs e aqui tem mais acredita só em LATAAAA e ruim que só nada a ver com o sabor dela natural, tem horas que acho que vou pirar de tanta saudades das variedades que tem no Brasil o lugar abençoado por Deus, saudadessss de mais e agora gravida sinto vontade de comer tudo dai rsrs, e vou tentando me virar com o que acho por aqui rsrs.
    Um super beijo e obrigada pelo carinho.

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  7. Ontem estava comendo jaca e pensando isso, será que é muito calórica? que bommm

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  8. Oi Mari!!
    Acredita que eu NUNCA comi jaca? nem mesmo vi pra vender!!
    Já o verbo "jacar"... ah, desse eu entendo bem! hihihih

    ótima semana!

    beijok

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  9. Nossa to até com medo de pesar...acho que vou desintoxicar essa semana e pesar na próxima....beijos

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  10. Uma vez eu amava a tal da jaca, mas agora só de pensar no cheiro aff....
    Faz anos que não como e acho que nem volto comer, só se alguém estiver comendo na minha frente e me oferecer talvez eu experimente.Eu desisti dos desafios, nunca consigo levar até o final.
    Bjo

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  11. Olá Mari !
    Tem um mimo para você no meu blog, um selinho de Blog querido, é um selo alemão, passa lá para pegar, bjos

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Querido visitante,muito obrigada por visitar meu blog!
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